Roupa · medir sem complicações
Como tirar medidas para escolher roupa
Usa uma fita flexível, roupa fina e um espelho. Fica numa posição confortável, sem prender a respiração. A fita acompanha o corpo; não deve apertar nem ficar solta.
Repete as medições para confirmar que usaste o mesmo ponto e método. Segue sempre as instruções da tabela que vais consultar.
Que peça queres medir?
Para Parte de cima, começa pelas medidas abaixo. A referência da roupa pode pedir medidas diferentes.
1. Peito
Passa a fita por baixo dos braços e envolve a zona mais cheia do peito. Mantém a fita nivelada à frente e nas costas, com os braços relaxados e a respiração normal.
Evita este erro: Não comprimas o peito nem puxes a fita para cima nas costas.
Confirma: Confirma ao espelho que a fita acompanha o corpo sem apertar.
Referência para partes de cima; não é a largura de uma camisola estendida.
2. Cintura natural
Identifica a zona da cintura entre as costelas e a anca. Uma ligeira inclinação lateral pode ajudar a encontrar a dobra natural. Volta à posição habitual e mede à volta dessa zona.
Evita este erro: Não uses automaticamente o umbigo ou a posição do cós das calças como referência.
Confirma: Mantém a barriga relaxada e a fita horizontal.
Utiliza esta medida quando a tabela pede cintura natural. O cós pode ficar noutro ponto.
3. Anca
Com os pés próximos e a postura relaxada, envolve a parte mais larga da anca e das nádegas. Observa de lado se a fita está nivelada e passa pela zona mais cheia.
Evita este erro: Não meças só ao nível dos ossos da bacia nem a uma distância fixa da cintura.
Confirma: A fita deve rodear a zona mais larga sem comprimir.
É um perímetro corporal; não é a largura de umas calças pousadas.
4. Entrepernas
Pede ajuda para medir da parte superior do interior da perna até ao ponto de comprimento indicado pela referência. Se medires umas calças que te servem, segue a costura interior, do encontro dos tecidos até à bainha.
Evita este erro: Não confundas a medição no corpo com o comprimento da costura de uma peça.
Confirma: Confirma qual dos dois métodos a tabela utiliza e onde termina a medida.
Serve para comparar comprimentos. Não determina, por si só, um tamanho de roupa.
Medição concluída
Compara as tuas medidas com a referência da peça. Este guia não te pede nem guarda medidas.
O corpo e a peça são referências diferentes
Uma tabela de medidas do corpo não descreve necessariamente as dimensões da roupa. O corte, o tecido e a folga da peça alteram a forma como assenta. Não acrescentes uma folga fixa às tuas medidas.
Usa centímetros, salvo indicação diferente da referência. Uma polegada equivale exatamente a 2,54 cm.
Consultar o guia de tamanhosFontes e método
Instruções e esquema originais, preparados para explicar os pontos de medição. A definição exata para uma peça deve ser confirmada na respetiva tabela.
Revisão: 2026-10-12 · versão 1.0.0